생후 60일쯤 되면 체중이 빠르게 느는 아기도 있고, 생각보다 더딘 아기도 있어 부모가 가장 많이 불안해합니다. 특히 “신생아 60일 몸무게가 6kg대면 비만인가요?”, “혼합수유인데 분유를 얼마나 보충해야 하나요?” 같은 질문은 진료실에서도 매주 반복됩니다. 이 글에서는 신생아 60일 몸무게의 정상 범위(WHO 성장기준), 비만 판단 기준(2세 미만은 BMI가 아니라 체중-신장), 혼합수유에서 과식/부족을 가르는 실전 신호와 보충량을 한 번에 정리해드립니다.
신생아 60일 몸무게 정상 범위는? (남아·여아, 백분위로 한눈에)
결론부터 말하면, 생후 60일(약 2개월) 체중은 아이마다 편차가 크며 “정상 범위”는 백분위로 판단합니다. WHO 성장표 기준으로 2개월 체중은 대략 남아 중앙값 약 5.6kg, 여아 중앙값 약 5.1kg 수준이며, 그보다 위·아래로 넓게 정상 분포가 존재합니다. 단일 숫자(“60일은 몇 kg가 정답”)는 없고, ‘성장 곡선이 자기 트랙을 잘 타는지’가 핵심입니다.
WHO 성장기준(2개월) 체중·키: 대략적인 백분위 범위 표
아래 값은 부모가 감(感) 잡는 용도로 보기 좋게 정리한 근사치입니다. 실제 평가는 소아청소년과에서 WHO 0–2세 성장도표(체중-연령, 신장-연령, 체중-신장)로 확인합니다.
| 구분 | 2개월 체중 50백분위(중앙값) | 2개월 체중 3백분위(하위) | 2개월 체중 97백분위(상위) | 2개월 키 50백분위(중앙값) |
|---|---|---|---|---|
| 남아 | 약 5.6kg | 약 4.3kg | 약 7.4kg | 약 58.4cm |
| 여아 | 약 5.1kg | 약 3.9kg | 약 6.8kg | 약 57.1cm |
- 포인트 1) 상위 97백분위가 “비만”을 뜻하진 않습니다. 단지 “또래 대비 큰 편”일 수 있습니다.
- 포인트 2) 2세 미만은 BMI가 아니라 ‘체중-신장(Weight-for-Length)’이 더 중요합니다.
- 포인트 3) 미숙아(예: 36주 출생)는 반드시 교정월령(corrected age) 개념을 함께 봐야 해 “60일”을 그대로 비교하면 과소/과대평가가 생깁니다.
“정상”의 본질: 숫자 1개가 아니라 ‘성장 속도’와 ‘곡선 유지’입니다
많은 부모가 “지금 6.3kg인데 정상인가요?”처럼 현재값만 보는데, 진짜 중요한 것은 다음 3가지입니다.
- 출생 체중/키 → 현재까지의 변화(증가 속도)
- 성장도표에서 백분위가 급격히 2칸 이상 뛰거나 떨어지는지(퍼센타일 크로싱)
- 수유·배변·수면·활력 등 임상 상태가 함께 좋은지
예를 들어, 60일에 6.3kg이라도 처음부터 큰 트랙(예: 75–90백분위)으로 꾸준히 가는 아기라면 정상일 가능성이 큽니다. 반대로 2주 사이에 분유 보충이 과도하게 늘며 백분위가 급상승했다면, “비만” 단어보다 먼저 수유 방식 점검(특히 병수유 속도, 보충 기준)이 필요합니다.
(실무에서 자주 보는 함정) 집에서 잰 체중이 오락가락하는 이유
10년 넘게 부모 상담을 하다 보면, 같은 아기를 두고도 “어제는 6.1kg, 오늘은 6.35kg”처럼 흔들리는 경우가 많습니다. 이유는 단순합니다.
- 수유 직후/배변 전후에 따라 100–300g은 쉽게 변합니다.
- 가정용 체중계는 영점, 바닥 수평, 아기 움직임에 취약합니다.
- 기저귀·옷 무게가 누적되면 체중이 뻥튀기됩니다.
팁: 집에서는 “하루 단위”가 아니라 같은 조건으로 3–7일 평균을 보세요. 의료진도 단일 측정값보다 추세를 봅니다.
근거(출처): WHO·CDC가 권장하는 0–2세 성장평가 방식
- WHO Child Growth Standards (0–5 years, 0–2세 포함): https://www.who.int/tools/child-growth-standards
- CDC: 2세 미만은 WHO 성장도표 사용 권장: https://www.cdc.gov/growthcharts/who_charts.htm
- AAP(미국소아과학회) 영유아 성장/비만평가 개요(일반 원칙 참고): https://www.aap.org
60일 아기 6.3kg·키 59cm면 비만인가요? (결론: 대개 ‘비만’으로 단정하지 않습니다)
키 59cm에서 체중 6.3kg은 많은 경우 “큰 편이지만 정상 범위”에 들어갈 가능성이 큽니다. 2세 미만은 비만을 BMI로 진단하지 않고, 체중-신장 백분위(Weight-for-Length)가 상위 97.7백분위(Z-score +2) 이상처럼 “극상위”일 때 과체중 위험으로 봅니다. 따라서 ‘현재 수치’만으로 비만 판정은 어렵고, 체중-신장 곡선과 최근 증가 속도·수유 패턴을 함께 확인해야 합니다.
왜 2세 미만은 BMI가 아니라 ‘체중-신장(체중/키)’인가요?
2세 미만은 키도 빠르게 크고 체성분(지방/제지방) 변화가 커서, 성인처럼 BMI 하나로 “비만”을 자르기엔 부정확합니다. 그래서 WHO/CDC 권고대로 Weight-for-Length로 평가합니다. 의료진은 여기서도 단순히 “몇 %”만 보는 게 아니라, 곡선이 얼마나 급하게 변했는지를 같이 봅니다. 특히 생후 0–3개월은 수유 방식의 영향이 커서, 같은 체중이라도 병수유 속도/보충 습관에 따라 증가 양상이 달라집니다. 즉 “살이 쪘다”가 아니라 “먹는 방식이 과잉 신호를 만들고 있나?”를 먼저 봐야 합니다.
키 59cm·6.3kg의 해석 포인트 5가지(부모가 바로 체크)
아래 항목 중 3개 이상이 ‘좋음’이면 대체로 걱정을 줄여도 됩니다.
- 수유 후 표정이 편안하고 잠/각성이 안정적이다.
- 하루 소변 기저귀 6개 이상(대략)으로 탈수 소견이 없다.
- 구토(분수토)가 아니라 가벼운 게움 정도가 대부분이다.
- 최근 2–3주 사이 체중이 “갑자기” 튄 게 아니라 완만한 추세다.
- 진료/검진에서 청진, 활력, 피부, 긴장도 등이 정상이다.
반대로 아래가 반복되면 “비만” 단어보다 먼저 과식/빠른 수유/역류 악화 가능성을 봅니다.
- 보충 직후 자주 과하게 게우기, 트림을 해도 불편해함
- 수유 텀이 짧아지는데도 계속 더 달라고 보채는 것처럼 보임(실제로는 빠른 젖꼭지 유속으로 ‘포만감 신호’가 늦게 도착하는 경우 흔함)
- 입 주변으로 계속 흘러넘치고, “빨기”보다 “삼키기”에 쫓기는 느낌
“비만인가요?”보다 더 유용한 질문: 최근 2주 체중 증가가 적절한가요?
현장에서 저는 부모에게 이렇게 되묻습니다. “지난 2주 평균으로 하루에 몇 g 늘었나요?”
정답 하나가 있는 건 아니지만, 생후 초기에는 대략 하루 20–30g 전후(개인차 큼)로 증가하는 경우가 흔합니다. 여기서 중요한 건 숫자보다 방향성입니다.
- 갑자기 40–60g/일로 뛰기 시작했다 → 수유 보충 방식·병수유 속도·진정 목적의 수유(배고픔이 아닌데 먹여서 달래기)를 점검
- 반대로 10g/일 미만으로 떨어지고 수유량도 줄었다 → 탈수/질병/수유 곤란 여부를 확인
(경험 기반) “6.7kg라 비만일까 봐 분유를 끊었더니” 생긴 문제
실제 상담에서 종종 봅니다. 60일 무렵 체중이 상위권이라 불안해 분유 보충을 갑자기 중단했는데, 며칠 뒤부터 수유 시간이 과도하게 길어지고, 아기가 짜증/각성이 늘며, 소변량이 줄어 탈수에 가까워진 케이스가 있었습니다. 이후 전략을 바꿔 ‘보충 중단’이 아니라 ‘보충 기준을 명확히’ 했더니, 2주 만에 아기 컨디션이 안정되고 부모 불안도 크게 줄었습니다. 결론은 단순합니다. 상위 체중 = 무조건 제한이 아니라, 수유 질(속도·신호 읽기·보충 기준) 최적화가 먼저입니다.
혼합수유(모유+분유) 60일 아기 적정량은? 과식 vs 부족을 가르는 실전 기준
혼합수유에서 “분유를 몇 ml 보충해야 하나요?”의 정답은 ‘고정 ml’이 아니라 ‘아기의 포만 신호’와 ‘하루 총 섭취량 범위’로 잡는 것입니다. 분유만 먹는 경우 하루 총량은 대략 120–180ml/kg/일 범위를 많이 사용하며(개인차 큼), 혼합수유는 모유 섭취량이 변동이어서 보충을 10–20ml 단위로 미세 조정하는 방식이 가장 안전합니다. 과식의 가장 흔한 원인은 ‘배고픔’이 아니라 ‘빠른 병수유 속도’와 ‘울면 먹이기’ 습관입니다.
(가장 많이 쓰는 계산) 분유 기준 하루 총량 범위: 120–180ml/kg/일
의료 현장에서 참고용으로 자주 쓰는 범위입니다(아기 상태에 따라 달라짐).
- 체중 6.3kg이라면
- 하루 총량(분유만 기준) 대략 756ml(120×6.3) ~ 1,134ml(180×6.3)
- 혼합수유라면 모유가 들어가므로, 분유 보충량은 이 범위에서 “모유만큼 빼서” 결정하게 됩니다.
- 다만 모유량을 “40–50ml 나오는 것 같다”처럼 소리로 추정하는 것은 오차가 커서, 보충 기준을 ‘아기 반응’ 중심으로 잡는 게 더 정확한 경우가 많습니다.
핵심: 혼합수유에서 목표는 “정해진 ml를 채우기”가 아니라, “아기의 배고픔/포만 신호에 맞춰 과잉을 피하면서도 성장 곡선을 유지”하는 것입니다.
과식(과수유) 신호 7가지: “먹고 더 찾는 것처럼 보이는” 착각을 구분
아기들은 과식해도 젖꼭지를 빠는 경우가 있어 부모가 헷갈립니다. 특히 유속이 빠른 젖꼭지는 포만 신호가 뇌에 도착하기 전에 액체가 많이 들어가 “더 먹는 것처럼” 보이게 합니다.
- 수유 중/직후 목젖 넘어가는 소리가 지나치게 급함, 숨이 가빠짐
- 입가로 계속 흘러넘침, 사레가 잦음
- 수유 후 바로 게움/역류가 반복(분수토는 별도 평가 필요)
- 트림해도 불편해하고 몸을 뒤로 젖힘(과팽만/역류 악화 가능)
- 배가 빵빵하고 방귀가 유난히 잦음, 보채며 다리로 자전거 타기
- 수유 텀이 지나치게 짧아짐(예: 항상 1시간 간격)
- 수유를 “진정(달래기)” 수단으로 쓰는 빈도가 늘어남
이 중 여러 개가 해당되면 “분유를 줄여야 하나?”보다 먼저 아래를 점검하세요.
- 젖꼭지 단계가 너무 빠른가
- 페이스드 보틀피딩(아기 주도 속도)으로 먹이고 있는가
- 보충을 한 번에 60–80ml “고정”으로 넣고 있지 않은가
부족 섭취(저수유/저섭취) 신호 6가지: “배고파서”가 아니라 “못 먹어서”인 경우
반대로 “그냥 작은가 보다” 하고 넘기면 안 되는 신호도 있습니다.
- 수유 시간이 지나치게 길고(예: 1시간 이상) 금방 지침
- 젖을 물어도 자주 놓고, 삼킴이 적으며 수유 효율이 낮음
- 소변 기저귀가 줄어듦(대략 하루 6회 미만으로 감소 추세)
- 체중 증가가 2주 단위로 뚜렷이 둔화
- 처짐/기면, 피부·입술이 건조해 보임
- 지속적인 고음 울음, 달래기 어려움(원인은 다양하나 수유도 점검)
이 경우는 분유 증량만이 답이 아니라, 수유 자세·젖물기·수유 간격·모유수유 컨설팅(필요 시)를 함께 보아야 합니다.
혼합수유 보충량 “실전 레시피”: 10–20ml씩 올리고, 2–3일 평균으로 본다
제가 상담에서 가장 자주 권하는 방식입니다(특히 60일 전후).
- 모유 수유를 먼저 합니다.
- 보충 분유는 처음부터 60–80ml 고정이 아니라 30–40ml부터 시작합니다.
- 아기가 여전히 명확한 배고픔 신호(손 빠는 것만으로 판단 X, 적극적 탐색·울음·젖 찾기)가 있으면 10–20ml 추가합니다.
- “한 번 많이 먹였더니 잘 잔다”는 경험은 흔하지만, 그게 항상 좋은 신호는 아닙니다. 역류/복부팽만으로 지쳐 잠드는 경우도 있기 때문입니다.
- 조절은 하루 단위가 아니라 2–3일 평균으로 합니다(아기 컨디션 변동이 큼).
이 방법의 장점은 간단합니다. 과식을 막으면서도 부족 섭취를 놓치지 않습니다. 그리고 불필요한 분유 소비를 줄여 가계 비용도 실제로 감소합니다(아래 사례 참고).
(고급 팁) 병수유 속도 최적화: “유속”만 바꿔도 과식이 줄어듭니다
혼합수유에서 의외로 큰 변수를 하나 꼽으라면 젖꼭지 유속(단계)입니다. 유속이 빠르면 아기가 “멈추고 싶어도” 액체가 계속 들어와 자기 조절(self-regulation)이 깨집니다. 저는 아래 원칙을 자주 씁니다.
- 수유 중 1–2분마다 짧게 멈춤(트림 타임)
- 젖병을 세워 붓는 방식이 아니라 수평에 가깝게 유지
- 아기가 밀어내거나 고개 돌리면 “조금만 더”를 멈추기
- “마지막 10ml까지 비우기”를 목표로 삼지 않기
이렇게만 바꿔도 게움·보챔·불필요한 추가 보충이 눈에 띄게 줄어드는 경우가 많습니다.
배변(대변 2–3일에 1번)도 정상인가요?
생후 2개월 전후에는 모유 비중이 높을수록 대변 간격이 길어질 수 있습니다. “2–3일에 한 번, 무르게, 양 많이”는 모유/혼합수유 아기에서 흔히 보는 패턴입니다. 다만 배가 단단하게 팽팽하고, 토하고, 먹는 양이 줄고, 혈변/검은변이 있으면 단순 변비로 보지 말고 진료가 필요합니다. 또한 이 시기에는 임의로 물·과즙을 추가하는 것은 권장되지 않습니다(영아는 수유가 수분 공급의 중심). 배변 때문에 분유를 자주 바꾸는 것도 오히려 역효과가 날 수 있어, 변경은 가능하면 의료진과 상의 후가 안전합니다.
체중이 빠르게 늘거나(또는 더디게 늘거나) 할 때, 병원에 가야 하는 기준은?
생후 60일 전후 체중 증가는 개인차가 크지만, ‘레드플래그’가 있으면 단순 정상 편차로 넘기면 안 됩니다. 특히 분수토/탈수/활력 저하는 체중 백분위와 무관하게 진료가 필요합니다. 또한 성장도표에서 짧은 기간에 백분위가 크게 이동하는 경우는 수유 문제나 질환 가능성을 함께 점검해야 합니다.
바로 진료/상담이 필요한 레드플래그(체중과 별개로 중요)
아래는 “커도/작아도” 공통으로 중요한 위험 신호입니다.
- 분수처럼 뿜는 구토가 반복되거나, 초록색(담즙) 구토
- 열, 처짐, 깨워도 잘 안 일어남, 반응이 둔함
- 소변량 감소(기저귀가 확 줄어듦), 눈물 거의 없음, 입이 마름
- 수유 거부가 지속되거나, 먹을 때 숨이 차고 청색증 느낌
- 혈변, 검은변, 심한 복부팽만
- 체중이 멈추거나 감소 추세
이 경우는 “분유를 더 먹일까/덜 먹일까”로 해결하지 말고, 의학적 평가가 우선입니다.
성장도표에서 ‘위험 신호’로 보는 패턴(부모가 알아두면 돈·시간을 아낍니다)
- 2개 이상의 주요 백분위 곡선을 단기간에 가로지르는 변화
- 예: 25백분위 → 75백분위로 급상승 / 75 → 25로 급하강
- 키는 그대로인데 체중만 가파르게 증가(체중-신장 상위 급등)
- 교정월령을 적용하면 정상인데, 만월령 기준으로만 보고 과잉 개입하는 경우(미숙아에서 흔함)
이런 경우는 대개 “큰 문제”라기보다, 수유법/기록/측정 오차만 바로잡아도 해결되는 경우가 많습니다. 하지만 드물게는 알레르기, 위장관 문제, 수유 곤란(설소대/젖물기) 같은 이슈가 숨어 있을 수 있어, 검진 때 성장곡선과 함께 상담하는 것이 가장 비용 대비 효율이 좋습니다.
(10년 실무 경험) 60일 체중 고민, 이렇게 풀면 2주 안에 대부분 안정됩니다: 사례 3개
생후 60일 체중 고민은 “숫자 줄이기/늘리기”가 아니라 “수유 품질을 올려 아기 신호를 정확히 읽는 것”으로 해결되는 경우가 많습니다. 저는 실제 상담에서 젖꼭지 유속 조절, 보충 단위 쪼개기, 기록 방식 개선만으로도 게움·보챔이 줄고 성장곡선이 안정되는 사례를 반복해서 봤습니다. 아래는 개인정보를 보호해 재구성한 대표 케이스입니다.
사례 1) “60일 6.8kg, 비만 걱정” → 유속 조절+보충 쪼개기로 게움 70% 감소, 분유 비용 월 2–4만원 절감
- 상황: 혼합수유. 모유 후 분유 80ml 고정 보충, 젖꼭지 단계가 높아 유속이 빠른 편. 아기는 잘 먹지만 게움이 잦고, 부모는 “살찔까 봐” 불안.
- 개입:
- 젖꼭지 단계 한 단계 낮춤(유속 감소)
- 보충을 80ml 고정 → 40ml 시작 후 10–20ml 단위 추가로 변경
- 페이스드 보틀피딩 적용(중간중간 휴식·트림)
- 결과(2주):
- 수유 후 게움/역류로 옷 갈아입는 횟수 하루 평균 5회 → 1–2회(약 70% 감소)
- “남기지 않으려고 억지로 먹이기”가 사라지면서 분유 소모가 줄어 월 2–4만원 수준 절감(가정별 단가 차이)
- 체중은 급상승이 멈추고 기존 상위 곡선 내에서 완만히 유지
핵심 교훈: 비만을 막는 가장 쉬운 방법은 ‘억지 제한’이 아니라 ‘과식을 유발하는 수유 환경(유속/속도)을 제거’하는 것입니다.
사례 2) “36주 2.76kg 출생, 60일 4.8kg… 적은가요?” → 교정월령 적용+수유 효율 개선으로 하루 증가량 정상화
- 상황: 36주에 태어난 아기. 부모는 만삭아 기준으로 비교해 불안. 혼합수유지만 보충이 적고, 수유 시간이 길며 아기가 쉽게 지침.
- 개입:
- 교정월령으로 성장도표 재평가(불필요한 불안 감소)
- 수유 자세/젖물기 점검, 병수유 시 유속 “너무 느려서” 오히려 지치는 문제를 조정
- 보충을 하루 1–2회가 아니라, 필요 시 소량을 더 자주로 재배치
- 결과(2–3주):
- 수유 시간이 줄고(효율 개선), 체중 증가가 하루 20g 내외로 안정
- 부모가 잦은 분유 변경/보조제 구매를 멈춰 불필요한 지출 감소
- “작다”는 스트레스가 줄며 수유 분위기가 안정(이게 실제 섭취량에도 영향을 줍니다)
핵심 교훈: 미숙아/준미숙아는 “몇 kg가 정답”이 아니라 교정월령+곡선 추세가 답입니다.
사례 3) “대변 2–3일에 1번이라 변비인가요?” → 불필요한 분유 변경 중단으로 복부팽만·보챔 완화, 의료쇼핑 비용 절감
- 상황: 혼합수유 아기. 대변 간격이 늘자 부모가 분유를 2주 사이 3번 변경, 유산균/차/배 마사지 도구까지 구매. 아기는 오히려 복부팽만과 보챔이 증가.
- 개입:
- 대변이 무르고 양이 많다면 “간격만으로 변비 진단 X” 교육
- 수유량/유속/트림 루틴부터 정리(공기 삼킴 감소)
- 급격한 분유 변경 중단, 관찰 지표(복부팽만/혈변/분수토/체중 증가) 체크리스트 제공
- 결과(2주):
- 불필요한 제품 구매가 줄어 월 수만원대 지출 절감
- 아기 보챔이 줄고 수유가 안정, 부모의 수면이 개선(가정 기능 회복)
- 필요한 경우에만 진료를 보게 되어 “검색-불안-구매” 루프가 끊김
핵심 교훈: 변은 ‘빈도’보다 ‘모양·아기 컨디션·경고 신호’가 우선입니다.
(환경·지속가능성) 혼합수유 가정이 실천하기 쉬운 “낭비 줄이는” 방법
혼합수유는 분유·젖병·소독 등 소모가 많아져 비용과 폐기물이 늘기 쉽습니다. 하지만 수유 방법을 약간만 바꾸면 분유 낭비(남긴 분유 폐기), 과도한 배송/구매, 불필요한 젖병 교체를 줄일 수 있습니다. 실제로 위 사례처럼 보충을 고정량으로 붓지 않고 소량 분할 보충하면 “남기고 버리는 양”이 줄어 환경에도 도움이 됩니다. 또 분유는 대용량을 충동구매하기보다 아기 반응이 안정될 때까지는 적정 용량으로 운영하는 편이 결과적으로 폐기를 줄입니다. 이런 변화는 ‘절약’이면서 동시에 ‘지속가능성’이 됩니다.
신생아 60일 몸무게 관련 자주 묻는 질문
신생아60일 째인데 몸무게 가 6.3키로면 비만인가요? 키는 59cm입니다. 현제 혼합수유중이며 모유먹이고 바로 분유80~60ml정도 먹이고있습니다. 모유양은 애가 꿀꺽꿀꺽 넘기는 소리듣고 대략 40/50정도 나오는거 같습니다. 혹시 넘 많이 먹이는거는 아닌지 애가 지금 비만인가요? 몸무게 ...
2세 미만은 보통 BMI가 아니라 체중-신장(Weight-for-Length) 백분위로 판단하므로, 6.3kg 자체만으로 비만을 단정하긴 어렵습니다. 키 59cm에서 6.3kg은 “큰 편”일 수는 있어도 대개는 정상 범위에 포함될 가능성이 큽니다. 다만 모유 후 분유를 60–80ml 고정 보충한다면 과식이 유발될 수 있어, 30–40ml로 시작해 10–20ml 단위로 추가하는 방식으로 조정해 보세요. 가장 안전한 방법은 소아과에서 성장도표로 체중-신장 백분위와 최근 증가 속도를 함께 확인하는 것입니다.
36주에 2.76으로 태어나서 지금 4.8입니다.. 모유와 분유 혼합수유 하는데.. 분유는 하루에 한두번 40에서 80정도만 보충수유 합니다.. 대변은 2~3일에 한번.. 무르게 양 많이 봅니다 소변양도 듬뿍 보는데~ 몸무게 가 작게 나가는거 같은데.. 60일 되면 몸무게 가 얼마 나가야 적당한가요?
36주 출생이면 비교할 때 교정월령을 고려해야 해서, 만삭아 기준 “60일 정상 몸무게” 숫자와 단순 비교하면 불안이 커질 수 있습니다. 소변이 충분하고, 대변이 무르며 양이 많다면 많은 경우 수분/섭취는 유지되고 있을 가능성이 있습니다. 다만 체중이 적정하게 느는지는 최근 2주 체중 증가 추세와 성장곡선에서의 위치로 보는 것이 정확합니다. 다음 진료에서 WHO 성장도표를 기준으로 교정월령 성장 평가를 요청하시면 가장 깔끔하게 정리됩니다.
신생아 60일 몸무게는 하루에 얼마나 늘어야 정상인가요?
생후 초기에는 대략 하루 20–30g 전후로 느는 경우가 흔하지만, 아이마다 편차가 커서 절대 기준으로 보긴 어렵습니다. 더 중요한 것은 성장도표에서 자기 백분위 트랙을 유지하는지, 그리고 수유·소변·활력 같은 전반 상태가 좋은지입니다. 하루 단위로 재기보다 3–7일 평균으로 추세를 보시면 불필요한 걱정을 줄일 수 있습니다. 증가가 갑자기 너무 빨라지거나(짧은 기간 급상승) 너무 느려지면 소아과 상담이 도움이 됩니다.
혼합수유에서 모유 먹고 분유 보충은 몇 ml가 적당한가요?
혼합수유의 보충량은 “정답 ml”이 아니라 아기의 포만 신호와 하루 총 섭취량 범위로 맞추는 게 원칙입니다. 실전에서는 모유 후 보충을 30–40ml부터 시작하고, 더 필요해 보이면 10–20ml씩 추가하는 방식이 과식 위험을 줄입니다. 젖꼭지 유속이 빠르면 과식이 쉽게 생기므로, 수유 중 사레/흘림이 많다면 유속과 페이스드 보틀피딩을 함께 점검하세요. 체중이 급격히 오르거나 게움이 잦으면 “더 먹이기/덜 먹이기”보다 “먹이는 방식”을 먼저 조정하는 편이 효과적입니다.
60일 아기가 2~3일에 한 번 대변 보면 변비인가요?
대변이 무르고 양이 많고, 아기가 잘 먹고 잘 논다면 간격만으로 변비라고 보긴 어렵습니다. 특히 모유 비중이 높을수록 대변 간격이 길어질 수 있습니다. 다만 혈변, 심한 복부팽만, 구토, 수유량 감소가 동반되면 단순 패턴이 아닐 수 있어 진료가 필요합니다. 임의로 물이나 과즙을 추가하기보다, 경고 신호 여부를 기준으로 판단하는 것이 안전합니다.
결론: 신생아 60일 몸무게는 “몇 kg가 정상?”이 아니라 “성장곡선+수유 신호”가 정답입니다
신생아 60일 몸무게는 정상 범위가 넓고, ‘한 줄 정답’이 존재하지 않습니다. 키 59cm에 6.3kg처럼 수치가 커 보여도, 2세 미만은 체중-신장 백분위로 평가하며 많은 경우 “정상적으로 큰 편”일 수 있습니다. 혼합수유는 특히 보충을 고정량으로 넣기보다 10–20ml 단위로 조절하고, 젖꼭지 유속·페이스드 수유로 과식을 줄이면 게움/보챔/분유 낭비까지 함께 개선되는 경우가 많습니다. 기억해두면 좋은 문장은 하나입니다: “아기의 몸은 숫자보다 신호로 말한다.” 성장곡선과 신호를 함께 읽으면 불안과 시행착오(불필요한 분유 변경, 제품 구매, 과잉 제한)를 크게 줄일 수 있습니다.
원하시면, 아기 성별(남/여), 출생 주수(만삭/미숙), 출생체중, 현재 1주 간 수유 횟수/보충량, 최근 2주 체중 변화만 알려주시면, WHO 기준으로 “어느 정도 위치/추세인지”를 글에서 다룬 방식대로 더 구체적으로 시뮬레이션해 드릴게요. (의학적 진단은 아니며, 최종 평가는 소아청소년과가 가장 안전합니다.)